Los últimos meses del año son para dar gracias por todas las cosas que tenemos y por la vida que hemos disfrutado, es por ello que hemos decidido publicar un post dedicado a la GRATITUD. Recientemente estudios han demostrado que la simple acción de dar gracias podría aumentar significativamente la felicidad. Ser agradecidos y demostrarloLeer más sobre Expertos revelan el poder de la gratitud para los adultos mayores[…]

La diabetes es una de las enfermedades más comunes en los adultos mayores. Aunque puede aparecer durante la niñez por el déficit total de insulina, que es cuando se conoce como diabetes de tipo 1, también puede desarrollarse en la edad adulta. Está derivada de  la falta total o parcial, e incluso el uso inadecuadoLeer más sobre Estrategias para reducir el riesgo de Diabetes en el Adulto Mayor[…]

Cuando hablamos de autoestima, nos referimos a la acción de quererse a uno mismo, querer a los demás y recibir amor. Además se comprender que se es merecedor de cosas buenas y sentirse capaz e importante, implica una serie de cosas como respetarse, quererse y valorarse. Sin embargo, para muchos adultos mayores la autoestima puede convertirseLeer más sobre Cómo ayudar a su padre adulto mayor a mejorar su autoestima[…]

Entre todos los riesgos de la salud que deben ser considerados cuando se llega a cierta edad, la salud bucal es uno de los más importantes. Aunque la edad por sí sola no representa un factor dominante, algunas enfermedades o afecciones típicas de la tercera edad como la artritis, pueden convertir una actividad tan sencillaLeer más sobre Las recomendaciones de una odontóloga para el cuidado dental en adultos mayores[…]

Desarrollar buenos hábitos alimenticios podría ser la base para reducir de forma drástica los efectos negativos del envejecimiento. Por ejemplo, alimentarse bien podría reducir el riesgo de padecer enfermedades como la anemia, fracturas de cadera o incluso reducir el tiempo de curación de algunas heridas durante la vejez. Una buena alimentación combinada con actividad física regular, tambiénLeer más sobre Las recomendaciones de una nutricionista para una alimentación saludable después de los 65 años[…]

Todos envejeceremos, lo hacen nuestros padres, nuestros seres queridos, nuestros amigos y nosotros mismos. Es una etapa más de la vida para la cuál se debe estar preparado. Pero ¿Cuál es la mejor forma de hacerlo? Un paso imporante es adecuar los espacios de nuestro hogar o del de nuestro familiar de modo que sea unLeer más sobre 8 ideas para hacer de la casa un lugar más amigable para un adulto mayor[…]

Tener un adulto mayor en la familia requiere de mucha más atención y cuidados de lo que usted imagina. Envejecer se encuentra dentro del ciclo normal de la vida y lo que también es normal, es que con el envejecimiento del cuerpo, algunas de las funciones básicas y capacidades se vayan perdiendo en el camino.Leer más sobre Recomendaciones a la hora de contratar un cuidador en casa […]